Mango liofilizowane
Mango liofilizowane
Waga produktu: 30 g
Mango liofilizowane jest suszone specjalną metodą liofilizacji potocznie nazwaną „suszenie mrozem”, dzięki której owoce zachowują większość swoich wartości odżywczych, kształt, barwę, a smak i zapach jest bardziej wyraźny. Liofilizowane owoce zawierają 100% owoców i żadnych dodatków.
Owoc mango jest bogatym źródłem witamin – witaminy A, C, E oraz tych z grupy B (B1, B2, B3). Mango zwiera także potas, magnez, fosfor, wapń, miedź oraz białko, dzięki czemu polecane jest szczególnie osobom, będącym na diecie. Po zjedzeniu owocu długo utrzymuje się uczucie sytości, a sam błonnik wpływa również na obniżenie cholesterolu we krwi, tym samym dbając o nasz układ krążenia. Witaminy C i B wzmacniają układ odpornościowy oraz nerwowy. Dodatkowo witamina C ułatwia przyswajanie żelaza z roślin, dzięki czemu mango sprawdzi się idealnie w diecie kobiet w ciąży, które cierpią na niedobór żelaza. Witamina A i E wpływa pozytywnie na wygląd skóry oraz zdrowie oczu. Obecność antyoksydantów w mango, które walczą z wolnymi rodnikami, nie tylko opóźnia procesy starzenia się skóry, ale także spowalnia wzrost komórek nowotworowych. Amerykańscy naukowcy udowodnili, że zawarte w mango składniki hamują rozwój raka piersi i okrężnicy. Dodatkowo chronią również zdrowe komórki.
Owoc mango jest także polecany osobom, które zmagają się z problemami ze strony układu trawiennego. Zawarte w nim amylazy pomagają w lepszym rozkładzie węglowodanów, które w efekcie są o wiele łatwiej wchłaniane przez organizm.
Do wyprodukowania 100g mango liofilizowanego użyliśmy ok. 800g** świeżego mango
*zawiera naturalnie występujące cukry
**wartości przybliżone
Przeznaczenie: Liofilizowane owoce można wykorzystać na wiele sposobów, które dają duże pole do popisów w kuchni:
- jako samodzielne przekąski owocowe
- w musli śniadaniowych, owsiankach
- w ryżu na mleku
- w kompotach, deserach, lodach
- w ciastach, galaretkach, budyniach
- w kaszkach i herbatach owocowych
- sproszkowanymi owocami możemy też posypać gofry, placki oraz inne przekąski na słodko
- sprawdzą się także jako naturalny (i pyszny!) barwnik spożywczy do lukru na ciasteczka, kremu do tortów i babeczek
Wartości odżywcze | w 100g produktu | w porcji 30g |
wartość energetyczna | 1501 kJ/ 355 kcal | 450 kJ/107 kcal |
tłuszcz | 1,5 g | 0,5 g |
w tym kwasy nasycone | 0,5 g | 0,2 g |
węglowodany | 78 g | 23 g |
w tym cukry | 76 g | 22 g |
błonnik | 9,2 g | 2,8 g |
białko | 2,6 g | 0,8 g |
sól | 0,03 g | 0,009 g |
Specyficzne kody
- EAN13
- 5907616706072
2023-10-09
bardzo smaczne, chrupiące, idealna przekąska